Voordelen van een sportschool
Je wilt graag meer sporten, maar hebt niet te juiste apparatuur of je mist motivatie? Dan is een sportschool een goede oplossing! Je hebt hier vaak de mogelijkheid om te vragen om uitleg en je ontmoet andere sporters. Sporten met anderen biedt je niet alleen motivatie, maar ook een stok achter de deur. Zeker wanneer je een abonnement afsluit of groepslessen volgt. Bovendien zul je je weer fitter voelen, zowel fysiek als mentaal!
Hoe kies je een sportschool?
Wanneer er maar één fitnesscentrum in de buurt is, is de keuze snel gemaakt. Dit is echter niet altijd het geval. Zeker wanneer je in de stad woont is het aanbod van sportscholen erg groot. Hoe weet je dan welke sportschool het beste is voor jou?
Door onderstaande punten mee te nemen in jouw beslissing, vind je een sportschool die bij jou past:
- Budget of veel extra’s? Dit is een punt waarin sportscholen erg van elkaar verschillen. Bepaal dus eerst wat je wilt, voordat je op zoek gaat. Wil je alleen de basics, een ruimte om te sporten en fitnessapparaten? Er zijn sportscholen die alleen dit aanbieden voor een voordelig tarief. Als je liever de mogelijkheid hebt voor een personal trainer, kinderopvang en een sauna, moet je op zoek naar een andere sportschool. Ook het aanbod van groepslessen, cursussen en de openingstijden verschillen per sportschool.
- Locatie: de locatie van de sportschool heeft een grote invloed op hoe vaak je er zult gaan sporten. Hoe dichterbij, hoe groter de kans dat je er na je werk of schooldag nog even langs gaat. Het is raadzaam om een sportschool te kiezen die maximaal 15 minuten van je werk of woning ligt.
- Hygiëne: let goed op de hygiëne van de sportschool bij de eerste kennismaking. Ligt er veel stof? Zijn de handdoeken wel schoon? Zijn de sanitaire voorzieningen en kleedruimtes in goede staat? Het is natuurlijk fijn als je je in een schone sportschool begeeft en er zeker van kan zijn dat hygiëne maatregelen worden gehandhaafd.
- Personeel en trainers: de fysieke toestand van de trainers kan een goede indicatie zijn van de kwaliteit van de sportschool. Bij sportieve trainers is de kans groter dat ze beter in staat zijn jouw van advies te voorzien en je te helpen bij het behalen van je doelen.
- Proefles: veel sportscholen bieden een gratis proefles aan. Maak hier gebruik van! Op deze manier kun je het best ervaren hoe het er in het fitnesscentrum aan toegaat.
Hoeveel kost een fitness abonnement?
De kosten van een fitness abonnement verschillen van sportschool tot sportschool. In fitnesscentra waar je slechts de basics ter beschikking hebt, zoals een beschikbare ruimte met een aantal fitnessapparaten, betaal je gemiddeld €15,- per maand.
Wil je echter liever naar een sportschool en daarbij gebruik maken van meer faciliteiten en extra’s, zoals een sauna, groepslessen en een personal trainer? Dan kun je rekening houden met kosten tussen de €50,- en €60,- per maand.