Bewust met je gezondheid bezig zijn? Fit For Free is er voor iedereen die een goede gezondheid ziet als voorwaarde voor een aangenaam leven.

Regelmatig bewegen biedt immers vele voordelen. Je blijft op gewicht of je valt af als je dat wilt. Je hebt meer energie en bent minder vatbaar voor stress. Een fit lichaam beschermt je tegen allerlei ziektes en kwaaltjes.

Bij Fit For Free heb je keus uit een zeer breed scala aan cardio- en krachttoestellen. Daarbij zijn de cardiotoestellen met name gericht op vetverbranding en het verbeteren van de conditie. Je traint je hart- en je longfunctie. Hiervoor kan je bijvoorbeeld op de fiets, de loopband, de crosstrainer, de stepper of de roeimachine klimmen. Op al deze apparaten kun je onder andere je hartslag en het verbruikte aantal calorieën aflezen.
Daarnaast...

* kan je lekker èn betaalbaar onder de zonnebank; € 4,- per 15 minuten;
* zorgen onze zaalmedewerkers voor begeleiding;
* is er speciaal voor beginners een introductieles te boeken voor € 10,00 om goed wegwijs te worden met onze apparaten;
* kan je natuurlijk ook een Personal Trainer boeken voor een uurtje 1 op 1 begeleiding;
* zijn diverse trainingsschema's in het fitnesscentrum aanwezig;
* heb je toegang tot de database trainingschema's speciaal voor onze leden (online)
* kun je voor al je vragen over voeding, afvallen en gewichtsbeheersing gratis bij onze voedingsdeskundigen terecht;
* houden ook onze fysiotherapeuten gratis open spreekuur.
* kan iedereen kostenloos gebruik maken van de virtuele spinning work-out.

Openingstijden

Maandag t/m vrijdag : 07.00 – 23.00 uur. Zaterdag en zondag : 09.00 – 16.00 uur